Боли в спине при стоячей работе — что может быть причиной?

Екатерина:

Мне 24 года. 17 декабря я устроилась на временную «стоячую» работу, в ТЦ раздавать листовки. График работы — 4-5 часов. В первый день устали только ноги немного, во второй день вроде спина устала, но не сказать, чтоб прям сильно. А начиная с третьего дня работы я не могла и часа спокойно простоять, у меня начинало тянуть, ломить поясницу, со временем боль становилась опоясывающей, болел низ живота тоже. Так как присесть в течение рабочего дня можно всего несколько раз и ненадолго, когда я переодевала обувь перед уходом домой, я просто практически не могла нагнуться. В автобусе я ехала в позе знака вопроса, так как только так мне было безболезненно сидеть и спина отдыхала. За ночь болезненные ощущения проходили полностью, спала преимущественно на животе, но как только я выходила на работу, через примерно полчаса-час история повторялась. Или даже если я просто сейчас долго нахожусь в вертикальном положении, например, езжу своих ходом на неблизкие расстояния, начинает тянуть поясницу. Грешу на то, что работаю в обуви на плоской подошве — балетках. Так как 2 недели назад работала примерно при таких же условиях, рабочий день был даже дольше, но была в сапогах на 1,5 см каблуке и таких проблем не было.
Еще как раз 2 недели назад мне установили брекеты, не знаю, может это — причина?
Из сопутствующих заболеваний знаю только, что у меня сколиоз 2-й степени, очень давно, со школьного возраста. Думаю, давно уже что-то большее есть, так как спина болит не редко. Например, после уборки часто болит правая сторона спины в районе копчика, бывает даже отдает в ногу при ходьбе или при упоре на правую ногу.
Посоветуйте, пожалуйста, как уменьшить боль и что может быть причиной? Начала мазать мазью «Долгит». Собираюсь после нового года сделать МРТ. А сейчас мне стоит продолжать работать или лучше дать спине отдохнуть?

Ответ врача:

Ваше желание сделать МРТ абсолютно оправдано. Причиной ваших болевых ощущений могут быть проблемы в поясничном отделе позвоночника, которые можно будет увидеть на снимках МРТ. Второй возможной и очень вероятной причиной может быть нарушение формы стопы. Для точного выяснения этой причины вам следует обратиться к врачу ортопеду на осмотр. Врач, осмотрев стопу определит наличие деформации и, если она будет присутствовать направит вас на изготовление индивидуальной стельки под форму вашей стопы. Если причина боли будет в форме стопы, то после ношения стелек ваши боли полностью уйдут.

img
С уважением: Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение: