Гимнастика тибетских лам

Предлагаем Вам 5 упражнений (их еще называют «ритуалами») из лечебной гимнастики тибетских лам. Данные ритуалы способствуют омоложению и оздоровлению, увеличению жизненной силы и физическому совершенствованию всего организма!