Лечение заболеваний позвоночника народными средствами

Заболевания опорно-двигательного аппарата, а в частности — позвоночника, достаточно распространенная проблема. При этом многие болезни, что называется, «молодеют», поражая относительно молодых людей трудоспособного возраста, что раньше считалось исключительным случаем. Но такая проблема, как боль в спине, сейчас может зацепить каждого. Причин у этого много, о них мы поговорим несколько позже. Хочется еще отметить, что при такой проблеме, как болезни позвоночника, лечение народными методами набирает все большую популярность. При этом многие люди готовы с пеной у рта доказывать эффективность такого лечения перед традиционными методами.

На самом деле особой необходимости в спорах нет. Действительно, некоторые народные методы оказываются достаточно действенными и помогают быстро справиться с болевыми ощущениями в острый период болезни. Но способны ли они полностью излечить пациента? Тут, вероятно, ответ будет отрицательным. Подавляющее большинство «бабушкиных» рецептов основано на простом и действенном эффекте прогревания. Ни для кого не секрет, что для снятия болевого синдрома и медики также рекомендуют сухое тепло. Благодаря таким процедурам боль действительно отступает, но, к сожалению, она обязательно вернется через некоторое время, если не заняться лечением всерьез.

Лучшее лечение — это профилактика

Этот пункт в какой-то мере также можно считать «народным рецептом». Ведь лучший метод борьбы с большинством заболеваний такого рода — просто не допустить их появления. Да, пока никто не смог назвать однозначно причины появления некоторых болезней позвоночника, выявлены только факторы, которые способствуют появлению этих заболеваний. И таких факторов не так уж много. Особенно, если учитывать современный образ жизни большинства людей.

  1. Итак, первая, и самая большая проблема — малоподвижный образ жизни. Не будем углубляться в подробности, но решается эта проблема просто — нужно просто больше двигаться, заниматься спортом, совершать прогулки на свежем воздухе.
  2. Вторая важная проблема — неправильное питание. Откуда появятся необходимые для вашего организма компоненты, если в современной пище их просто недостаточно, а сама еда несет больше вреда, чем пользы. Но и это вопрос решаем — достаточно сбалансировать свое питание и предпочитать вкусной еде полезную.
  3. Третий пункт — перегрузки и травмы позвоночника. Эта проблема любого человека, но наиболее актуальна она для спортсменов и людей, работа которых предполагает поднятие тяжестей.

Что предлагает народная медицина при болях в спине?

Самый распространенный вариант — это разнообразные ванны, например, с мятой или горчицей. В принципе, «наполнитель» не так уж важен, но в случае с горчицей, например, нужно тщательно смыть с себя ее остатки после принятия ванны. В общем же случае лекарственная ванна способствует улучшению кровообращения в мышцах и суставах, благодаря чему уменьшается боль и ускоряется выздоровление. При этом все тепловые процедуры нужно делать на ночь, в ванной обычно нужно находиться до тех пор, пока человек не «распарится», а вода не начнет остывать. После этого необходимо тщательно вытереться досуха, пораженный участок позвоночника обмотать теплым шарфом или шалью, одеть шерстяные носки и плотное белье, после чего лечь под одеяло. Таким образом будет сохраняться то самое нужно сухое тепло.

Другой доступный вариант лечения — это сухие компрессы из нагретого песка. Делается он просто — чистый песок нагревается (но не раскаляется) на сковородке, после чего высыпается в мешочек из плотной ткани. Такой мешочек ложится на больной участок и держится там, пока сохраняет тепло. После процедуры прогретое место следует укутать теплым шарфом или пуховым платком.

Достаточно большой популярностью пользуются также различные настойки и мази. Они дают все тот-же эффект прогревания, но уже нет необходимости набирать ванну. Например, достаточно популярен настой из сирени который достаточно легко готовится (пол стакана цветков сирени на пол литра водки, настаивать 7 дней). Этим настоем натирают больные места, которые после этого необходимо тепло укутывать.

Подобного рода рецепты достаточно эффективны в снятии болевого синдрома, поскольку основаны на эффекте прогревания. Для этой цели также прекрасно подходят мази, которые продаются в аптеках. Но при этом следует внимательно следовать рекомендациям в инструкциях, в противном случае вы рискуете просто заработать химический ожог.

Также не следует экспериментировать с некоторыми рецептами, которые могут привести к появлению ожогов (некоторые «добрые люди» советуют прогревать спину чуть ли не утюгом).

В любом случае, даже если в предпочитаете лечиться с помощью народной медицины, стоит обратиться к знающему специалисту, который подскажет, что действительно полезно, а что может просто навредить.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение: