Лечим радикулит в домашних условиях

radikulit-domРадикулит – заболевание, которое может доставить массу хлопот и неприятностей. Причина заболевания – сдавливание нервных волокон между позвонками в результате остеохондроза и других заболеваний. Больной радикулитом жалуется на следующие симптомы: боли и скованность движений, напряжения в спинных мышцах, отсутствия чувствительности. Современная медицина может легко помочь пациенту, для чего производится множество лекарственных препаратов и мазей, назначение которых производится только врачом.

Но сейчас мы хотим поговорить о средствах народной медицины или как можно помочь себе дома. Конечно же, лучше начинать лечиться после посещения врача и в сочетании с медикаментозным лечением, тогда эффект от лечения наступит быстрее.

Помоги себе сам

Для радикулита губительно тепло, поэтому первый рецепт – это использование несложной процедуры прогревания. 

Согреть больной участок можно при помощи накаленной крупной соли. Горячую соль помещают в тряпичный мешочек и им прогревают пораженные участки тела. На основе соли можно приготовить своеобразную мазь — на 1 кг соли берут 2 ложки порошка горчицы, ¼ стакана воды. Всю смесь разогревать до горяча. Для большей вязкости и густоты добавляют размолотые или панировочные сухари. Намазывают мазь непосредственно на спину и прикрывают пакетом. Держать мазь следует до тех пор, когда она остынет, а затем все смыть. После процедуры сохранять покой в течение 2-х часов и не выходить на улицу.

Отличный эффект дает согревающий компресс из пчелиного меда. На кожу наносят слой меда, сверху следует накрыть его двойной салфеткой. Затем на салфетки кладут горчичники. Для удержания тепла как можно дольше всю эту конструкцию укрывают пленкой и укутывают теплым платком. Процедура достаточно приятная, но если компресс начнет доставлять дискомфорт и жжение, то его следует убрать.

Также рекомендуется использовать в качестве горячих компрессов настои из лекарственных трав: ромашка аптечная, чабрец, бузина, зверобой. В горячем настое смачивают кусочек натуральной ткани, прикладывают к больному месту и хорошо утепляют аналогично вышеописанному методу.

При сильных болях во время обострения делается компресс из кашицы черной редьки, который накладывают на 8 часов. Кашицу располагаем между двумя кусками льняной ткани и прикладываем к больному месту. Сверху следует проложить пергамент и шерстяной платок. Для достижения необходимого эффекта достаточно двух процедур из-за активного прогревающего воздействия.

Хороший эффект дают теплые, но не горячие ванны с настоем корней хрена. Температура воды должна быть комфортной. Сердечники должны предварительно посоветоваться с врачом. Такое лечение продолжается две недели. Аналогично можно принимать ванны с горчичным порошком – 150 грамм порошка разводят в ванне с теплой водой. Ванны рекомендованы при хроническом течении заболевания. После принятия процедуры, следует укутаться в одеяло.

radikulit-dom2В последнее время все чаще говорят о пользе меди при радикулите. Этот рецепт проверенный не один раз и действительно эффективен. Потребуется моток медной проволоки, которую наматывают вокруг поясницы поверх тонкой одежды, чтобы она не врезалась в кожу. И в таком виде ходить неделю. По отзывам людей, проверивших на себе действенность метода, он снимает симптомы уже через несколько дней.

Важно при радикулите придерживаться рекомендаций по питанию. Диета должна быть фруктово-овощная. Полезно кушать цветную капусту, салат, редис, томаты, огурцы, морковь и шпинат. На завтрак можно съесть молочные или кисломолочные продукты. Запрещено употреблять жирную и жареную пищу, сладкое, кофе или чай.

Не забываем и о двигательной активности, массаже. Полезно пройти курс иглорефлексотерапии и лечебной физкультуры.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"