Можно ли заниматься на беговой дорожке после перелома позвонка?

Оксана:

Года три назад был компрессионный перелом 12-го позвонка второй степени. Каких физических упражнений стоит избегать в тренажерном зале? Можно ли заниматься на беговой дорожке?

Ответ врача:

На беговой дорожке можно заниматься ходьбой, бег и понимание тяжёлых предметов стоит избегать. Так же можно плавать.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных