Можно ли заниматься скалолазанием при грыже диска?

Александр:

У меня грыжа поясничного отдела L1 L2, 7мм и еще отдельный кусок грыжи длинной 1 см. По моему секвестрированная грыжа (не уверен, что правильно слово написал). Кусок давит на корешок. Болей особых нет, скорее состояние легкого дискомфорта в определенных положениях. Врач разрешил подтягивания, отжимания, плавание, велотренажер, растяжку ног. Я занимаюсь скалолазанием, но врач скалолазание запретил. Я только после посещения врача понял, что большинство людей путают скалолазание и альпинизм. В скалолазании нет переноски рюкзака, я занимаюсь в зале на фанерном стенде с зацепками. осевой нагрузки нет, но есть моменты, когда тело занимает различные нетривиальные положения. Само лазание не вызывает болевых ощущений, но в некоторых положениях есть состояние легкого дискомфорта. Может занятие скалолазанием все же не навредит?

Ответ врача:

Описанный вами способ перемещения в пространстве (скалолазание) не противопоказан, если только вы не будите провоцировать движения вызывающие дискомфорт

img
С уважением: Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение: