Мелатонин уменьшает жировую массу у женщин в постменопаузе

ozhir-surНовое исследование показало, что мелатонин уменьшает массу адипоцитов, из которых состоит жировая ткань, а также увеличивает мышечную массу у женщин в постменопаузе.

В исследовании приняли участие 80 женщин в постменопаузе с остеопенией в возрасте 56-73 лет. Участницы принимали 1 или 3 мг мелатонина каждую ночь, 800 мг кальция и 20 мкг витамина D3 в течение 12 месяцев.

Исследователи использовали двойную рентгеновскую абсорбциометрию (DXA) для оценки состава тела в начале исследования и через 1 год.

Результаты исследования показали, что масса адипоцитов у участниц снизилась в среднем на 6,9%, жировая масса тела уменьшилась на 7,2%, а мышечная масса увеличилась на 5,2%. Исследователи не выявили у них никаких изменений в метаболизме липидов и глюкозы.

«Это исследование показало, что низкие дозы мелатонина (1 или 3 мг) способствуют уменьшению жировой массы и приводят к увеличению мышечной массы у женщин в постменопаузе», заключили исследователи.

Исследование было опубликовано в журнале «Clinical Endocrinology».