Собаки заставляют пожилых людей больше двигаться

В новом исследовании говорится, что пожилые люди в возрасте старше 65 лет ежедневно двигаются на 22 минуты дольше, если у них есть собака.

Исследователи из Университета Глазго Каледониан рассмотрели 43 пары владельцев собак и людей без домашних питомцев из трех графств: Линкольншира, Дербишира и Кембриджшира.

Участники носили устройство для мониторинга активности, привязанное к бедру, которое подсчитывало количество шагов, которые они делали. Они также вели дневник.

Ученые обнаружили, что владельцы собак делали 10030 шагов в день, тогда как люди без собак делали только 7260 шагов.

Исследование также показало, что все владельцы собак двигались в течение 119 минут в день, из них 32 минуты в умеренном темпе, по сравнению с 96 и 11 минутами в группе людей без собак.

«Наличие собаки заставляет пожилых людей больше двигаться, что позволяет им лучше сохранить здоровье», сообщили авторы исследования.