Хотите прожить долгую жизнь? Не выходите рано на пенсию

studysaysoldСогласно данным нового исследования, люди в возрасте 65 лет и старше, которые продолжают работать, живут дольше, чем люди, которые рано вышли на пенсию.

Исследователи из Университета Орегона обнаружили, что здоровые пожилые люди, которые вышли на пенсию только через 1 год после того, как им исполнилось 65 лет, имели на 11% более низкий риск смерти от всех причин, по сравнению с людьми, которые сразу же вышли на пенсию.

Результаты исследования также показали, что пожилые люди, которые считали себя нездоровыми, также жили дольше, если они продолжали работать. Это указывает на то, что факторы, не зависящие от здоровья, могут влиять на смертность после выхода на пенсию.

«Мы полагаем, что работа приносит людям много экономических и социальных выгод, которые могут повлиять на продолжительность их жизни», сказал ведущий автор исследования Chenkai Wu.

Исследователи проанализировали данные 2956 человек, которые вышли на пенсию в период времени с 1992 по 2010 год. Они разделили их на две группы. В первую группу вошли нездоровые пенсионеры, которые указали, что плохое здоровье является одним из факторов, повлиявших на их решение выйти на пенсию. Во вторую группу вошли около две трети участников исследования, которые считали себя здоровыми.

За период исследования умерли около 12% здоровых и 25,6% нездоровых пенсионеров.

Результаты исследования показали, что здоровые пенсионеры, которые работали в течение 1 года после достижения пенсионного возраста, имели на 11% более низкий риск смерти от всех причин, в то время как нездоровые пенсионеры, которые продолжали работать, имели на 9% более низкий риск смерти.

«Наше исследование показало, что откладывание выхода на пенсию может выгодно пожилым людям», сказал Wu.

Исследование было опубликовано в «Journal of Epidemiology and Community Health».