Одна из причин болей в шее — мышечно-тонический синдром

Содержание:

Мышечно-тонический синдром шейного отдела позвоночника, или боль в шее – это очень распространённое патологическое ссостояние. Чаще всего он имеет острый характер и только в 2% всех случаев переходит в хроническую форму. Чаще всего основной причиной таких болей является остеохондроз. А боль в области шейного отдела позвоночника называется цервикалгией.

mts2Причины

Боль в шее у разных людей появляется по разным причинам, поэтому для успешного лечения этого недуга обязательно нужно её найти, в противном случае вылечить заболевание не получится. Но самыми распространенными предрасполагающими факторами становятся:

  1. Спондилёз.
  2. Остеохондроз.
  3. Грыжа диска позвонка.
  4. Протрузия межпозвоночного диска.
  5. Артроз.
  6. Нарушение функционирования дугоотросчатых суставов.
  7. Миофасциральный синдром.

Также в роли пускового механизма мышечно-тонического синдрома могут выступать травмы шейного отдела позвоночника, анкилозирующий спондилит или болезнь Бехтерева. Менее распространёнными причинами могут стать онкологические опухоли в области шеи, остеомиелит позвонков шейного отдела.

Однако, кроме этого, можно назвать и несколько провоцирующих факторов. Именно они нередко приводят к тому, что начинают появляться цервикалгия. К таким факторам можно отнести такие распространённые и нередко встречающиеся состояния, как:

  1. Малоподвижный образ жизни.
  2. Большая физическая нагрузка на область шеи.
  3. Постоянное поднятие тяжестей.
  4. Переохлаждение.
  5. Неправильная осанка.
  6. Недостаток витаминов и микроэлементов в питании.
  7. Курение.
  8. Стрессы.

Виды болей в шее

Мышечно-тонический синдром в области шеи позвоночника бывает двух видов. Первый вид носит название вертеброгенный. В этом случае цервикалгия возникает из-за той или иной болезни шейного отдела позвоночника. Чаще всего виновником этого вида бывает остеохондроз, однако нередко такая патология может возникнуть в результате грыжи диска, спондилёза, ревматоидного артрита или остеопороза.

Невертеброгенная боль в шее появляется при растяжении мышц и связок этого отдела спины. Кроме этого, такое состояние возникает при эпидуральном абсцессе, менингите, тромбозе, кровооизлиянии, заглоточном абсцессе.

Клиническая картина

mtsПроявления цервикалгии с мышечно-тоническим синдромом будут зависеть от причин, которое вызвало заболевание. Так, например, если причиной стал остеохондроз, то заболевание будет проявляться тупыми постоянными болями в шее, которые могут ощущаться и в руке. Нередко могут присоединиться шум в голове, мелькание «мушек», головокружение и головная боль.

Если причиной стал спондилёз, то здесь основной симптом – хруст при повороте головы, сильная головная боль, которая может не купироваться обезболивающими, и головокружение.

Если основной «виновник» — остеомиелит, то первое, на что следует обратить внимание – это высокая температура тела. Также отмечается боль пульсирующего характера, отёк и болезненность при пальпации в области шее.

При болезни Бехтерева, которая нередко поражает позвоночник человека, первое, на что стоит обратить внимание – это скованность при движении головой, которое при дальнейшем развитии заболевания начинает прогрессировать.

Лечение

Прежде, чем начинать лечение, необходимо установить источник заболевания, так как только после этого можно предпринимать те или иные лечебные мероприятия. Для установки точного диагноза стоит обязательно использовать такой вид диагностики, как МРТ или КТ.

Первое, что необходимо сделать в любом случае – это обезболить. В некоторых случаях это можно сделать амбулаторно, но чаще всего для того, чтобы снять болевые ощущения, пациент помещается в стационар. Лечение заключается в приёме нестероидных противовоспалительных лекарственных средств. Такие препараты могут быть использованы в виде таблеток, мазей, гелей или инъекций. В самых тяжёлых случаях используются кортикостероиды. Однако применять их можно только под строгим контролем врача и в индивидуальной дозировке.

Для того, чтобы избавиться от напряжённости мышц, применяется рефлексотерапия. Также могут быть использованы массаж и физиотерапия. Но такое лечение возможно только в том случае, когда будет снят воспалительный процесс.

Профилактика

Огромное значение для предотвращения мышечно-тонического синдрома играет профилактика. Человек, который хотя бы раз в жизни испытывал цервикалгию, обязательно должен проходить каждый год несколько курсов массажа. Очень полезны плавания в бассейне, физические упражнения, соответствующие возрасту. Необходимо избегать травмы и переохлаждения.

Также необходимо правильно чередовать режим труда и отдыха, а при сидячей работе каждый час делать перерыв в 10 – 15 минут. Спать рекомендуется на ортопедическом матрасе и на правильной подушке, которая бы не была очень высокой. Также в течение дня обязательно нужно следить за своей осанкой.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
  • 35 ответов на частые вопросы по здоровью позвоночника - получить запись с бесплатного семинара
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"