Проблема в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

Ирина:

Здравствуйте, Игорь Григорьевич! Я сейчас на два месяца уехала за границу и не могу связаться  с моим доктором. Прошу у вас помощи — консультации. Хочу узнать: что мне противопоказанно и можно ли заниматься какой-либо гимнастикой?

После медикаментозного лечения таблетками и уколами которые мне прописали (мильгамма, нуклео и еще что-то). Мне поставили заключение: дегенеративно-дистрофические изменения по типу остеохондроза, спондилеза с протрузиями дисков (дорсальная протрузия на уровне L1-L2 1,8 мм,L2-L3 2,1 мм, циркулярная протрузия на уровнеL3-L4  2,1мм, L4-L5 1,4мм, L5-S1 фораминальная протрузия справа 3,2мм суживающая межпозвонковое отверстие). Выявлено обызвествление передней связки на уровне L3-S1. Аномалия развития — добавочный диск s1-s2 с образованием неоартрозов с обеих сторон. Сколиоз, грыжи Шморля l1,l2 диаметром до 6 мм.

Я не могу обратиться к доктору, у меня страховка только на экстренный случай, а лечение будет очень дорого. Помогите, пожалуйста, я здесь предоставлена самой себе.

Ответ доктора:

Как вы себя чувствуете на сегодняшний день, что конкретно беспокоит?

Ирина:

Спасибо за быструю реакцию) Когда лежу на животе, хожу — чувствую компрессию, боль и дискомфорт, как-будто смещается что-то и я потягиваюсь, что-то хрустит и немного дискомфорт уменьшается, болит постоянно — менее и более выражено попеременно.

Cкажите, пожалуйста, Игорь Григорьевич, может ли у меня быть опущение органов, как мне говорил один мануалист, который лечил меня, или это как-то связанно с проблемой в позвоночнике?

Ответ доктора:

Если нет острой боли, то достаточно будет: ограничить подъем тяжести (до 5 кг), стараться долго не сидеть за рабочим столом, не переохлаждаться. Из нагрузок допустимо: ходьба не быстрым, прогулочным темпом по два часа в день, велотренажер, орбитрек, бассейн. Думаю, ваши боли вызваны не столько протрузиями дисков, сколько неправильной функцией суставов позвоночника и ваши внутренние органы тут не причём.  «Хруст», ка вы его назвали, происходит от межпозвонковых суставов, когда вы осуществляете ауторепозицию, выполняя определенный тип движения позвоночником. Когда вернетесь из заграницы, постарайтесь найти время и обратиться к адекватному врачу, думаю что проблем с лечением быть не должно.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных