Боль в спине после становой тяги — что делать?

Игорь:

Делал становую тягу, поднимал 160 кг. После тренировки всё было хорошо, но на следующий день — ни согнуться, ни разогнуться. И так уже 2 недели. Что нужно делать в таких случаях?

Ответ врача:

В таких случаях следует сходить на прием к неврологу в поликлинику и сделать снимки МРТ. Вероятно, в связи с перегрузкой по оси позвоночного столба вы получили грыжу диска. Что с ней делать будет ясно после МРТ.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных