Боли в спине и головная боль по ночам, лечение не помогло — что делать?

Людмила:

Беспокоит бессонница длительное время. Засыпаю сразу. Проходит часа два — начинаются: головная боль, боль в верхней части лопатки, в задней части шеи. Вместо расслабления — получается спазм. За ухом невозможно дотронутся. Рентген-заключение — нестабильность в шейном отд. С-2-3-4. Остеохондроз в С4-5. Заключение ЭНМГ — Устойчивый миосцифальный синдром шейно-плечевого отдела. Лечение и массаж не помогает. Принимала НПВП Сирдалуд.

Ответ врача:

Попробуйте поменять сирдалуд на мидокалм 150 мг по 1 табл 3 раза в день после еды или катадолон ретард 400 мг 1 капс 1 раз в день после ужина  около 7-10 дней. Массаж массажу рознь, поэтому, если не помогает один специалист, поменяйте его на другого. Подберите себе удобную подушку, не ортопедическую, а удобную, т.е. приемливой для Вас высоты, лучше размером 50*70 см, возможно пуховую, которая позволит её удобно » подмять» под голову и шею, плечо не должно лежать на подушке. Делайте зарядку для шейного отдела позвоночника,  исключив круговые движения головой. 

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных