Был перелом позвонка — можно ли заниматься фитнесом?

Даниил:

Полтора года назад перенес компрессионный перелом позвоночника. Поясничный отдел 3 позвонок. Врач сказал, что мозг не задет. Можно ли заниматься фитнесом? И если да, то какие упражнения необходимо исключить?

Ответ врача:

Вам противопоказан подъём тяжестей, прыжки. В остальном заниматься фитнесом можно, показано плавание.

С уважением: Зинчук Татьяна Владимировна

врач-невропатолог

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас: