Что делать, если из-за боли в щиколотке трудно ходить?

Состояние, когда болит щиколотка на ноге, поддается несложной терапии, и только, когда больной знает о причине возникновения этого явления. Результативное лечение медикаментозными средствами и нетрадиционными методиками устраняет дискомфортный симптом.

Такое может развиться по множеству причин. Основное место в этой группе занимают незначительные и, совершенно не требующие вмешательства медиков. Игнорирование болезненного проявления в щиколотке либо самолечение способно привести к необратимым явлениям и инвалидизации.

Этиологические сведения

Болевой синдром зачастую возникает после травмирования. Нескоординированные двигательные акты, некомфортная обувь (с завышенным каблуком, тесная), неловкое приземление в момент прыжка, внезапное разворачивание также может спровоцировать травму (вывих), перелом, растяжения и разрыв связочного аппарата голеностопа. Почувствовать болезненность в щиколоточной зоне можно вследствие падения тяжелого предмета на ступню.

Женский пол зачастую выступает жертвой описанного травматического повреждения. Часто фиксируемыми причинными факторами у них выступают травмы именно голеностопа, которые случаются вследствие подворачивания ноги женщиной, поскольку она отдает предпочтение в пользу обуви с высокими каблуками и платформой. В этом случае перераспределение нагрузки на ступню и иные мышечные группы опорно-двигательной системы становится непропорциональным.

Любой неловкий двигательный акт в сочетании с неровной плоскостью передвижения является вероятной угрозой для женского здоровья. Запрещается игнорировать простое «подворачивание ноги». Красивая и модная по внешним признакам обувь зачастую становится провокатором множества травмирований в щиколоточной зоне с осложненными последствиями.

В некоторых вариантах травмоповреждение остается незамеченным, а через некоторый период нога в этой области начинает болеть при ходьбе. Такое случается в результате спровоцированных травмоповреждениямием патпроцессов в суставных соединениях:

Заболеванию свойственны воспалительный процесс, структурная трансформация хондральной ткани, деформирование голеностопного суставного сочленения. Болевое ощущение на начальных этапах болезни малозначительное, интенсифицирующееся при перепадах погодных условий, ночью. В случае отсутствия адекватного лечения развиваются необратимые трансформации в артрсоединении, что иногда становится этиологическим и провоцирующим фактором.

К другой причине следует отнести ревматоидный артрит. Названная болезнь иммунного генеза, сопровождается поражением соединительнотканных слоев суставного сочленения.

Методы избавления от боли

В случае развития болевого синдрома в щиколоточной области надо обратиться в медучреждение за консультацией и медпомощью, а также выяснением причины развития дискомфортного состояния.

  1. Неотложные меры. Резкая и выраженная болезненность развивается в результате травмирования. Причем дискомфортные ощущения могут возникнуть спустя часы и дни. Любые двигательные акты приносят физические страдания. Пострадавший должен предоставить ноге полный покой. Иммобилизовать ее и ограничить мобильность можно посредством эластичного бинта либо тугого бинтования. Также на травмированную зону помещают холодовый компресс.

В случае подворачивания женщиной ноги необходимо снять обувь, наложить на голеностоп холод (в домашних условиях любой замороженный продукт), а затем немедленно обратиться за консультацией к специалисту-травматологу.

Полученная травма зачастую протекает в сопровождении гематомы, отечности выше и ниже щиколоточной области, иногда и даже вся стопа.

  1. Медпомощь. В лечебном учреждении больного с такой клиникой направят к специалисту в области травматологии либо ревматологии. В случае травмирования выполнят рентгенисследование с целью выявления степени повреждения. В случаен наличия затяжного либо умеренного болевого синдрома следует провести биохимическое, рентгенобследование, МРТ. От точно поставленного диагноза зависит исход лечения.

Терапия травматических повреждений с нарушением костно-связочного аппарата осуществляется методом наложения иммобилизирующей гипсовой повязки. При сложных вариантах в сочетании со смещением частей костных структур назначается хирургическое вмешательство. Параллельно показаны медикаментозные средства, которые способствуют снятию отечности, ускорению процесса регенерирования костных частей.

Отечность устраняется посредством мочегонных препаратов. Наружные медсредства на основе гепарина нормализуют гемообращение, снижают гематому и припухлость.

В качестве препаратов, направленных на регенерирование костей в случае переломов, выступают лексредства на основе кальция и витамина D, мумие. С целью достижения успешной терапии рекомендуется четко следовать советам специалиста, пройти полный реабилитационный курс.

Терапия артрозо-артритов проходит иными методами. В этом случае необходимо снять воспалительный процесс в области артрсоединения, восстановить хондральную ткань. Нестероидные антивоспалительные медикаменты назначают при разных видах артритов и артрозов. Болевой синдром в комбинации с воспалением помогают снять диклофенак, мелоксикам, ибупрофен и прочие из группы НПВС. Они назначаются в инъекционном виде, в таблетированном (также в виде капсул) и в виде препаратов для местного применения (пластырей, гелей, мазей).

Восстановить хондральный слой в суставе можно с помощью хондропротекторов (на основе хондроитина, глюкозамина, гиалуроновой кислоты) продолжительными лечебными курсами.

Терапия РА проводится под строгим наблюдением специалиста, в непосредственном соответствии со стадией и тяжестью патологии.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"