Что делать, если прострелило плечо?

Содержание:

Состояние, когда в результате воздействия сквозняков резко возникают ужасные болевые ощущения в шейной, плечевой, лопаточной области случаются достаточно часто. в этом случае больные говорят, что прострелило плечо, шея либо лопатка. В ночное время альгии появляются особенно резко, что заставляет их задаться вопросом, что делать в подобной ситуации с целью устранения мучительного состояния.

Болевой синдром в плече может провоцироваться разными патологическими состояниями – артрозо-артритами, периартритами. Зачастую болезненность в плечевой и шейной зоне выступает результатом переутомления мышечной системы указанной области. Подобную симптоматику могут ощутить лица, которые в силу своей профдеятельности вынуждены пребывать в статическом положении продолжительный период:

  • работники офисов;
  • водители;
  • музыкальные работники;
  • дизайнеры;
  • специалисты за ПК.

Зачастую отмечаются ситуации, когда вспотевший человек, даже недолго пребывая в условиях сквозняков либо холода, может простудить мышечную систему, а это и выступает результатом резкого температурного перепада. Когда достоверно известно, что дискомфортная симптоматика появилась от того, что продуло плечевую зону, и она начала мучить болями, то вероятнее всего это развился миозит. Переохлаждение может быть одной из причин заболевания.

Симптоматическая картина

Шейный и плечевой миозит может манифестировать внезапным образом с развитием воспалительного процесса в мышечной системе плеча и шеи.

Базисными причинными факторами будут являться переохлаждение, сон в некомфортной позиции, длительное пребывание в процессе трудовой деятельности в такой же неудобной позе. Однако, преимущественное положение  в этиопричинах занимают сквозняки. В этом случае группу риска составляют водители, которые находятся одновременно в теплом салоне автомобиля и при открытом окне со своей стороны в холодный период года. Часто протопленное помещение покидает вспотевший человек и попадает сразу в условия мороза и холода. Обычно клиника патологии манифестирует на следующее утро либо спустя сутки. В этом случае происходит воспаление в одном либо нескольких мускулах, преимущественно в плечевом поясе и шейной области.

Альгии локализуются в определенной точке, затем распространяются от затылочной части к плечевой и затрагивают боковую плоскость шеи. Поврежденную мышцу во время пальпирования несложно выявить. Зачастую воспалительные явления в нервных пучках появляются ассиметричным образом: с одного бока болевые ощущения несколько выраженные, чем с противоположного, однако, они всегда интенсивные, и приносят муки. Миозиту шеи и плеча свойственно:

  • остро возникающая нестерпимая болезненность;
  • как правило, с односторонней локализацией;
  • распространяется дистально на верхнюю конечность, межлопаточную зону;
  • напряжение и затвердение поврежденного мускула;
  • ограниченность в совершении двигательных актов шейной областью;
  • парестезии в виде онемения в вовлеченных в воспалительный процесс мышечных группах.

Лечебная тактика, или что делать?

Часто когда продувает не только мускулы плеча, а и шейно-плечевое нейросплетение, воспалительный процесс может охватить всю конечность. В соответствии со статистическими данными такое наблюдается у 10–15% обратившихся к специалистам с проблемным вопросом. Прежде всего, необходимо обратиться к терапевту либо семейному доктору, а он уже направит на консультацию к профильному специалисту.

Если причина патологии именно в сквозняках, то вероятнее всего, больного направят к неврологу.

На начальном этапе показан покой, растирки с согревающими мазями, процедур с сухим теплом, антивоспалительные средства. В последующем можно допускается применение мягких физиотерапевтических процедур. При сильно интенсивной болезненности выполняется новокаиновая блокада, предусматривающая введение лекарственного препарата в непосредственное место болезненности с целью устранения отечности и мышечного спазмирования.

Хороший эффект оказывает мануальное лечение, инновационная методика – постизометрическая релаксация (ПИР), которая основана на вытяжении мышечных и связочных волокон. В процессе проведения манипуляции больной активно помогает врачу посредством поочередного расслабления либо напряжения мышечных групп. В момент расслабленного состояния мышцы специалист-мануальщик производит ее растягивание. Болевое ощущение снижается, и состояние заболевшего улучшается. Улучшение может наступить уже через несколько процедур.

Лечение в домашних условиях

Обычно пациенты не сразу обращаются за медпомощью к специалисту в силу своей занятости и пр. потому им следует знать общие меры, которые можно выполнить в домашних условиях.

С целью облегчения переносимых мук необходимо принять средство, которое обладает антивоспалительными свойствами. Хорошее воздействие оказывает также сухое тепло. В этом случае на сковороде следует прокалить крупную поваренную соль, поместить ее в полотняный мешочек либо другую ткань из нескольких слоев. Затем это приложить к проблемному месту. Прогревание рекомендуется выполнять перед отходом ко сну, а затем этот участок обернуть шерстяной тканью.

Согревающим воздействием обладает перцовый пластырь. Его следует наклеить на пораженное место и носить до появления сильного жжения. Это может и несколько дней.

Несколько активнее действуют горчичники. Их следует нанести на участок поврежденного мускула в вечернее время на четверть часа.

На современном этапе фармакологическая практика предлагает  новый вид пластыря – Нанопласт форте. Механизм действия основан на  снижении болевого ощущения методом усиления кровообращения в воспаленной мышце. Такой подход способствует уменьшению дозировки анальгетических препаратов. Терапевтический эффект достигает 12 час.

Неплохой эффект достигается и растирками с применением спиртовых растворов.

В фармакологии также имеется огромный ассортимент согревающих мазей – Найз, Фастум гель, Финалгон.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"