Что делать, если вы (или ваш ребенок) подавились, а рядом никого нет?

Все мы прекрасно знаем, что нужно делать, если вдруг человек подавился, и при этом без проблем сможем оказать нужную помощь. Но что же делать если рядом никого нету?

Мы предлагаем вам рекомендации, которые стоит запомнить каждому. Эти навыки могут даже спасти человеческую жизнь!

Основные советы:

Если вы подавились

  • Не стоит паниковать. В любой ситуации соблюдайте спокойствие.
  • Встаньте на колени и руки положите на пол.
  • Уберите руки и в прямом смысле упадите на грудь. От резкого удара об пол, большое количество воздуха выходит наружу, с этим воздухом выйдет и застрявшая пища.

Если подавился ваш ребенок и задыхается:

Фото для превью: www.choicechiropractic.net

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ онлайн мастер-классы:

  • «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств»
  • «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств»
  • «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях»
  • «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья»

Автор мастер-классов - Александра Бонина

  • Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
  • Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
  • Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами
Автор:
Пономаренко Юрий — Медицинский журналист.
Медбрат в отделении травматологии и ортопедии.
Adblock
detector