Чувствуется постоянный дискомфорт в области поясницы. Поможет ли плавание?

Андрей:

Доброго времени суток, Игорь Григорьевич.

У меня уже с пол года болит болит спина в области около 15 см выше копчика. Боль вполне терпимая (скорей дскомфорт). В основном обостряется после поездок на маршрутке, хождения с сумкой на плече, после длительного сна (9-12 часов), после долгого сидения на парах за столом без спинки (в сумме около 6 часов).

Началась боль после лета. В основном я все лето лежал или сидел читая книги. Часто вечерами ходил на турники во дворе или в зал (жим лежа, приседания, наклоны корпуса, пресс).

Обращался к двум врачам. Первый «повыкручивал» меня и посоветовал ходить на йогу. Отходил 3 занятия. После каждого боль усиливалась на время, потом снова утихала Кроме того у меня появилась большая неприязнь к йоге (тренеры все занятие несут чушь).
Второй врач, кроме йоги, предложил заниматься плаванием. Сказал что боль уйдет со временем.

Мой вопрос: Стоит ли надеятся на плавание? Может посоветуете провести какие-то дополнительные исследования или предложите другие методы лечения (ЛФК, витамины для костей, сделать рентген, МРТ…)? Так же у меня очень сильно хрустит спина и шея. Без того чтобы не похрустеть, чувствую дискомфорт (что то типа защемления).

Ответ врача:

Вам следует найти адекватного врача, необходим очный осмотр как неврологический, так и ортопедический позволяющий определить нарушение функции позвоночника. Обязательно следует сделать МРТ поясничного отдела позвоночника. Все эти мероприятия позволят увидеть причину боли, и тогда уже можно будет говорить о рекомендациях.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных