Диагностировали грыжу диска, необходимости в операции нет. Можно ли заниматься цигун?

Владимир:

Уважаемый Игорь Григорьевич, я ищу способ лечения грыжи без операционным способом. Никогда не жаловался на спину, но 15 лет назад на соревнованиях был удар по этому позвонку локтем. Обследовался — был остеохондроз в начальной стадии. А 10 января 2014г. поднял тяжесть и почувствовал сильную боль в плече. Сделал МРТ  и был у опытного остеопата. Он сказал что предписаний к операции не видит. После первого сеанса боль в плече прошла но иногда ограниченные повороты головы. Заключение МРТ прилагаю. Возможно ли в моём положение занятия цигун?

Ответ врача:

Грыжа достаточно большая.  Если врач при осмотре не нашел показаний к операции, то торопиться оперировать не стоит. Вам нельзя подымать тяжести (более 3 кг), нельзя сидеть долго за рабочим столом,  нельзя получать хлыстоподобных травм с резким рывком головой. Если эти требования соблюдать, то можно заниматься чем угодно. Через шесть месяцев стоит повторить МРТ.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных