Если хондропротекторы не помогают, то как восстановить связки и суставы?
Роман:
Добрый день. Прочитал, что хондропротекторы бесполезны, так как вследствие больших размеров своей молекулы они не могут проникнуть в связки, суставы. Мои друзья проф. спортсмены восстанавливают связки-суставы анаболическими стероидами, в частности — сустанон (тестостерон). И это реально помогает. Почему?
Ответ врача:
По той причине, что тестостерон является гормоном мужских половых желез, также воздействует на хрящи и связки и соматотропный гормон. Но перед тем как вы решитесь это всё применять, вам следует ознакомиться с возможными последствиями применения этих гормонов.
Роман:
Я не собираюсь применять гормоны. Выходит, чтобы залечить хрящи и связки есть только одно средство -физические упражнения?
Ответ врача:
Очень спорное мнение, особенно если учитывать, что хрящевая ткань не восстанавливается…
Роман:
Тогда подскажите, что делать?
Ответ врача:
Беречь суставы. Постараться сохранить то, что осталось. Умеренная!!! динамическая нагрузка (ходьба, не бег, плавание, велотренажёр) для сохранения хорошего кровотока и все, больше ничего нет в природе.