Как избавиться от боли в пояснице после работы за компьютером?

Вячеслав:

После долгих занятий за компьютером, иногда у меня появляются боли в спине, и одно плечо чуть выше другого , и осанка стала хуже, что это может быть точно, и как это вылечить?

Ответ врача:

Вы описали симптомы мышечно-тонического синдрома. который вызывается статическими перегрузками позвоночника. Для того что бы исключить наличие сколиотической деформации позвоночника вам следует сделать рентгенографию грудного отдела позвоночника в двух проекциях. На снимке будет точно видно есть сколиоз, или его нет. Также желательно проконсультироваться очно у врача ортопеда. Если мои предположения подтвердятся, то следует делать перерывы по 5-10 мин. каждый час работы за монитором и пройти курс массажа и мануальной терапии. Это уберёт боли и вернёт работоспособность.

img
С уважением: Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных

Adblock
detector