Как избавиться от солевого горба на шее?

Содержание:

Солевой горб на шее — довольно неприятное явление, которое появляется в результате воздействия некоторых неблагоприятных факторов. Чаще всего данная проблема диагностируется у женщин после 40 лет. Дефект требует правильной диагностики и обязательного лечения.

Причины

Основная причина появления горба – искривление позвоночника. Это может случиться из-за разных факторов, но чаще всего виноватым оказывается остеохондроз. Сюда же следует отнести:

  1. Сидячий образ жизни.
  2. Недостаток физической нагрузки.
  3. Привычка сутулиться.
  4. Нарушения в работе надпочечников.

При отсутствии лечения патология быстро прогрессирует и симптомы могут появиться по нарастающей. Основной из них – это боль, а также воспалительный процесс, избавиться от которого будет не просто.

Кроме того, горб на спине на уровне 7 шейного позвонка может быть результатом отложения жировых клеток, травматическим повреждением, проблемой с гормонами, инфекцией. Замечено, что часто нарост появляется у женщин в период развития климакса при отсутствии заместительной гормональной терапии.

Симптомы

Солевой горб на шее, избавиться от которого довольно сложно, но можно, появляется далеко не сразу. Он растёт медленно и постепенно. Первый симптом – хруст в области шеи, который возникает при поворотах головы.

Затем по мере прогрессирования болезни появляется звон в ушах, головокружение, не постоянное, а возникающее время от времени, неуверенность в движениях.

Повернуть голову в строну или поднять руки бывает тяжело и это вызывает боль. Появляется онемение конечностей, особенно в ночное время. Всё это может быть диагностировано как шейный остеохондроз, особенно если пациентка – женщина старше 40 лет.

Постепенно позвоночник искривляется, появляется постоянная сонливость и головная боль. Боль растёт уже довольно быстро, распространяется на шею, лопатки, нарушается работа некоторых органов. Появляется заметная раздражительность и даже депрессия.

Диагностика

Диагностировать заболевание можно без труда, особенно, если оно уже перешло в стадию активного прогресса. Для этого следует посетить невропатолога, который на основании жалоб и осмотра поставит правильный диагноз.

Для установки причины может потребоваться МРТ или рентгенография позвоночника. Для диагностики жировых отложений может понадобиться УЗИ – исследование. Другие анализы – мочи или крови, в данном случае делать не требуется.

Лечение

Как убрать солевой горб на шее? Сделать это довольно сложно, особенно если причиной становится остеохондроз. Это неизлечимое дегенеративно — дистрофическое заболевание, которое только прогрессирует, но никак не лечится.

Если причиной появления нароста стало ожирение, может помочь массаж и специальная диета.

Массаж следует делать в любом случае, но только вне периода обострения и только по рекомендации специалиста. Перед процедурой нужно обязательно принять тёплую солевую ванну, чтобы жировые клетки распарились, тогда эффективность массажа будет в несколько раз больше.

После полного курса у специалиста можно освоить технику самомассажа шейного отдела спины. Делать его рекомендуется каждый день по 15 минут с использованием специальных согревающих мазей.

Однако получить эффект сразу не получится, порой для этого приходится потратить несколько месяцев. Как избавиться от солевого горба на шее другими методами? Рекомендуется обязательно заниматься лечебной физкультурой и делать это дома регулярно, а в самых тяжёлых случаях и по нескольку раз в день.

При отсутствии эффекта от консервативной терапии можно попробовать хирургическое лечение. Особенно, если причиной проблемы является жировой нарост. Во время операции происходит отсасывание жира и горб исчезает. Но длится эффект от такого лечения недолго.

Профилактика

Для предотвращения появления нароста на шее спать рекомендуется только на жёсткой постели, а высота подушки не должна превышать 10 см. Желательно и матрас, и подушку иметь ортопедическую.

Обязательно надо избавиться от лишнего веса, начать заниматься плаванием, пилатесом, йогой или посещать фитнес–зал. Ежегодно проходить курс массажа области шеи.

При отсутствии лечения общее состояние начнёт сильно страдать, появятся головные боли, нарушится кровообращение в головном мозге, будет постоянно мучить бессонница, боли и другие неприятные ощущений. Также горб на шее может стать причиной стресса и депрессии, так как женщине будет казаться, что она перестала быть привлекательной.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"