Какие упражнения делать при сколиозе 1 степени?

Татьяна:

У меня правосторонний сколиоз 1 ст. поясничного отдела. Какую зарядку или упражнения нужно делать при таком заболевании?

Ответ врача:

При первой степени деформации позвоночника можно заниматься любым видом спорта кроме тяжёлой атлетики и всем что связано с подниманием тяжестей. Никаких специальных упражнений не требуется. 

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных