Лечение тендинита плеча народными средствами

Содержание:

Лечение тендинита плеча народными средствами следует проводить только после консультации со специалистом и как вспомогательное средство к лекарственной терапии. Отдельно такие методы не используются.

Самые популярные способы

Попробовать стоит с ледяного массажа. Делать его довольно просто. Несколько одноразовых стаканчиков надо заполнить водой и поставить замерзать. После этого образовавшимся льдом проводить по поражённой области. Длительность 15 минут, регулярность – три раза в сутки.

Второй способ так же прост. Необходимо белок куриного яйца соединить с небольшим количеством спирта или водки. Перемешать, добавить немного муки. Нанести на бинт и приложить на больное место. Лучше всего перевязать, но не туго. Менять каждый день после застывания.

Куркума – это волшебная пряность, которая при ежедневном употреблении в пищу оказывает выраженный противовоспалительный эффект. Также помогает снять боль.

Солевой раствор – ещё один способ для того, чтобы снять воспаление. На стакан воды требуется ложка соли. В растворе смочить ткань и положить её в морозилку. После приложить на больное место, прибинтовать и дождаться полного высыхания.

Использование трав

Травы в народной медицине используются часто. Конечно, они не смогут устранить причину заболевания, но помогут справиться с болью и воспалением. А значит, пациенту, который попробует такое лечение, придётся принимать меньше таблеток.

Окопник и календулу можно применять в виде холодного компресса. Этот настой развести водой и сделать повязку. Готовят его просто – столовую ложку трав выложить в кружку, залить кипятком и настоять.

Можно сделать компресс из девясила. Небольшое количество травы залить кипятком и настоять. Процедить и прикладывать смоченную в этом растворе тряпочку на больное место. Желательно использовать только хлопчатобумажный материал, а от синтетики лучше отказаться.

Собрать сосновых веточек, засыпать их в ёмкость, залить водой и варить 30 минут, после этого настоять. Делать ванночки длительностью 15 – 20 минут.

Черёмуха также обладает противовоспалительным и укрепляющим эффектом. Для лечения используется приготовленный на водяной бане настой этих ягодок.

Мази и компрессы

Мази и компрессы – это самый простой и удобный метод использования не только лекарственных средств, но и лекарственных растений, которые используются в лечении тендинита плеча.

Проще всего приготовить мазь из календулы. Для этого нужно в равных количествах смешать сухоцвет календулы и детский крем. Использовать на ночь на больную область.

Второй вариант мази готовится из полыни и свиного жира. Сухоцвет полыни смешать с жиром и расплавить на самом медленном огне. Охладить и наносить на тело на ночь, поверх накладывать повязку.

Компресс из глины готовится из 500 г этого компонента и яблочного уксуса. Салфетку с этой смесью накладывают на нужное место и перевязывают на полтора часа. Полный курс лечения составляет 6 процедур.

Медицинская желчь в подогретом виде также накладывается на плечо и забинтовывается. Лучше всего проводить такое лечение на ночь.

Можно ли греть плечо при тендините? Это, пожалуй, самый распространённый вопрос, который задают пациенты с этим диагнозом. Важно понимать, что тендинит – это воспалительный процесс. А воспаление ни в коем случае нельзя подвергать прогреванию. Поэтому следует знать, что применять можно только холодные растворы или едва тёплые.

Если заниматься прогреванием чересчур активно, то воспаление только усилится, а значит, вред для ткани сухожилия будет нанесён очень существенный.

Противопоказания

Лечение этими методами эффективно только в начальной стадии. Когда оно переходит во вторую, а уж тем более в третью стадию, то сможет помочь только операция.

При использовании того или иного рецепта нужно помнить про индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию. Поэтому перед началом терапии надо обязательно сделать тест на аллергию.

К противопоказаниям следует отнести и детский возраст. Здесь лучше всего обратиться к врачам, так как растущий организм маленького человека требует тщательного внимания за его здоровьем.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Автор:
Самохина Анастасия — Медицинский журналист. Медсестра
в отделении травматологии и ортопедии, и отделении неврологии
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"