Миофасциальный болевой синдром (МБС): симптомы и лечение

Содержание:

Миофасцифальный болевой синдром проявляет себя болезненным спазмом мышц, при этом в мышцах появляются
miofascialnaja-bolтриггерные точки — болезненные мышечные уплотнения. Обычно эти триггерные токи находятся в месте спазма, в фасциях или уплотненных пучках скелетных мышц, могут быть в латентном или активном состоянии. Точка в активном состоянии является причиной гиперраздражимости фасции или самой мышцы, из-за чего она и проявляет себя болью. При этом болевые ощущения не локализуются в самой точке, а распространяются на характерные для каждой конкретной точки области, т. е. в данном случае приходится иметь дело с болью, которая носит «отраженный» характер и может появляться как в движении, так и в состоянии покоя.

Активный триггер обладает высокой чувствительностью, при этом он несколько ослабляет мышцу и препятствует ее полному растяжению. Попытка активного растяжения обычно «вспыхивает» боль как в самой мышце, так и в зоне действия триггерной точки. Надавливание на активные триггерные точки приводит к появлению «синдрома прыжка» — боль возникает настолько резко и при этом она настолько сильна, что пациент буквально подпрыгивает на месте.

Достаточно серьезную роль при активации триггерных точек играет эмоциональное состояние человека. Так, депрессия, состояние тревоги или страх способны активизировать триггер, а вот тепло, покой и массаж могут перевести его в латентное состояние.

Причины развития миофасциального болевого синдрома

Одной из самых распространенных причин появления такого болевого синдрома является остеохондроз. В этом случае происходит раздражение нерва Луцака (синувертебрального), который иннервирует структуры позвоночника. Это и вызывает появление рефлекторного спазма как околопозвоночных, так и отдаленных мышц. В этом случае длительное нахождение в состоянии спазма приводит к тому, что через некоторое время в ней формируются активные триггерные точки.

Другая распространенная причина — аномалии развития человеческого тела. В данном случае самым значимым фактором является асимметрия тела и разная длина ног. В принципе, разница в длине ног вполне нормальна, она обнаруживается более, чем у 90% молодежи. Значение этот фактор имеет тогда, когда разница в длине превышает 1 см, поскольку уже подтверждено, что такая разница является предрасполагающим фактором к развитию боли в стопе, голени, колене и бедре, а также в поясничном отделе. Своеобразный «перекос» служит причиной постоянного перенапряжения, что и приводит к появлению спазма и развитию триггерных точек. При этом болевой синдром может развиться не только из-за анатомических особенностей строения тела, но и просто из-за некоторых привычек. Так, миофасцильный болевой синдром лица, например, напрямую связан с некоторыми привычками — сжиманием челюстей при нервном напряжении, выдвижении вперед или в сторону нижней челюсти и т. д.

Болезни суставов и висцеральных органов тоже являются причиной развития такого синдрома. Болевые импульсы внутренних органов или суставов приводит к соответствующей реакции организма — защитному напряжению мышц, которые должны иммобилизировать больной сустав или создать вокруг больного органа «мышечный корсет». В результате длительного напряжения мышц также возникает спазм и боль. Так, например, ишемическая болезнь сердца, которая сопровождается инфарктом миокарда или приступами стенокардии, обычно приводит к появлению миофасциального болевого синдрома в левой части грудной клетки.

Достаточно часто встречаются и такие причины развития синдрома, как обычный ушиб или перегрузка нетренированных мышц. Нарушение работы мышечного корсета, а также его недостаточная тренированность вообще считаются серьезным фактором риска. Подобные проблемы характерны для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Так, с данной проблемой сталкивается много людей во время дачного сезона, например.

Как лечат данный болевой синдром?718582001335365695

Следует отметить, что сам по себе миофасциальный болевой синдром редко бывает самостоятельным заболеванием, что накладывает определенную специфике на его лечение. Так, гораздо важнее устранить причину его появления, поскольку спазм и появление триггерных точек во многих случаях — только последствия других заболеваний.

В плане устранения самого болевого синдрома могут использоваться медикаментозные методы лечения. В этом случае в зависимости от ситуации могут использоваться анальгетики или нестероидные противовоспалительные препараты. Для снятия спазма могут также использоваться миорелаксанты и противосудорожные препараты. Поскольку эмоциональное состояние человека также играет важную роль, то довольно часто лечение дополняется антидепрессантами.

 

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатная книга "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать"
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"