Можно ли кувыркаться при сколиозе?

Дарья:

Скажите пожалуйста, у меня начальная степень сколиоза, можно ли мне кувыркаться? Если нет, то где можно взять справки подтверждающие это?

Ответ врача:

При сколиозе кувыркаться можно. Активно заниматься спортом даже полезно, исключив нагрузки на позвоночник по вертикали ( прыжки, поднятие тяжестей), бегать аккуратно в подходящей спортивной обуви, но лучше спортивная ходьба. Очень полезно плавание, турник.

Дарья:

А при шейном остеохондрозе можно кувыркаться?

Ответ врача:

А при шейном остеохондрозе, особенно осложненном протрузиями межпозвонковых дисков, листезом позвонков или нестабильностью, кувыркаться не стоит. Такую справку может дать, вернее выписку из амбулаторной карты с рекомендациями, ортопед или невропатолог.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных