06.03.2016
Можно ли заниматься боксом после лечения ОХП?
Станислав:
Можно ли после лечения ОХП заниматься боксом?
Ответ врача:
Если Вы имеете ввиду под ОХП — остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, то после стихания обострения и устранения болевого синдрома, не рекомендуются нагрузки на позвоночник по вертикали ( поднятие тяжестей, прыжки на твёрдую поверхность), заниматься спортом нужно начинать с меньших нагрузок
