Можно ли заниматься борьбой при искривлении позвоночника?

Улугбек:

Я очень хочу заниматься борьбой, но у меня есть искривление позвоночника. Можно ли заниматься борьбой или боксом? Что советуете делать?

Ответ врача:

При наличии сколиоза нельзя перегружать позвоночник по вертикали. Вам не рекомендуется поднимать тяжести. Если в процессе тренировки вы можете избежать этих нагрузок, то можете заниматься данными видами спорта.

img
С уважением: Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных

Adblock
detector