Можно ли заниматься спортом при сколиозе 3-й степени?

Екатерина:

Мне 19 лет, лет в 15 мне поставили диагноз — сколиоз 3 степени. Хирург и ортопед запугали тем, что если не буду соблюдать их рекомендации, то придется делать операцию, меня это повергло в шок. Запретили почти все, никаких физических нагрузок, спать на жестком, заниматься ЛФК и дыхательной гимнастикой, так как есть небольшая деформация грудной клетки. На протяжении некоторого времени соблюдала все рекомендации, но через год заметила, что лучше не становится. Сейчас бегаю по утрам, спина болит периодически в независимости от бега(она болела даже когда не бегала). Хочу заняться танцами, но учитывая что врачи запретили физ. нагрузки, сомневаюсь. Подскажите пожалуйста, стоит ли отказываться от занятий спортом из-за сколиоза. И вообще какие ограничения в спорте есть для меня?

Ответ врача:

Как вы правильно подметили, хоть бегай, хоть не бегай (и выполняй дурацкие рекомендации дилетантов) сколиоз никуда не денется, и не пропадёт волшебный образом. Если вас не напрягает косметический дефект, то нет смысла говорить об операции. Боли периодически будут беспокоить и от этого никуда не деться. Старайтесь поменьше сидеть за рабочим столом, будет легче. При болях массаж и мануальная терапия. Занимайтесь чем хотите, кроме таскания тяжестей.

img
С уважением: Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных