Не помогает лечение шейного остеохондроза — что можно сделать?

Сергей:

Сейчас мне 19 лет. В возрасте 16 лет начались постоянные но не сильные ноющие боли в шее. Ходил по врачам, ничего не помогло, в 17 сделали МРТ. Вывод: подростковый остеохондроз усложненный грыжей межхребет диска С3, размер 3.8мм. Так же. Передняя клиновидная деформация ТН4-7.
Много чего проходил начиная от всевозможных препаратов (кальций и т.д.), электрофореза заканчивая уколами в шейный отдел хребта (использования карсета и т.д. думаю упоминать не стоит).
Головных более, головокружений и т.п. нету. Ничего толком не помогло, проблема не ушла.

Предлагали так же ещё кинезотерапию, но отказывался.

В последнее время состояние ухудшилось, стала чаще болеть спина вплоть до поясничного отдела. При наклоне туловища вниз в последнее время появились колющие боли в правой лопатке. Если что-то носить в руках боли с шеи идут так же на плечи.

Оббегал уже уйму врачей, ничего нового не услышал, что делать уже не знаю. Ранее занимался активно спортом, но из-за ноющих болей которые начались в шее пришлось кинуть. Пытался написать всё максимально кратко.

Что бы Вы посоветовали делать далее?

Ответ врача:

Следует уменьшить вертикальную нагрузку на позвоночный столб. Старайтесь не сидеть непрерывно часами за рабочим столом и монитором. не поднимайте и не носите в руках вес более 5 кг. Старайтесь максимально увеличить динамические нагрузки (ходьба, плавание). Для борьбы с мышечными спазмами можно использовать массаж мышц спины, мануальную терапию, санаторно-курортное лечение (грязи, радон). Если грыжа в шейном отделе будет провоцировать корешковый синдром, то следует проконсультироваться у нейрохирургов о возможности её удаления.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных