Стресс на работе приводит к набору веса у женщин

Вы вдруг набрали вес? В этом виноват повышенный стресс на рабочем месте. Исследователи из Гетеборгского университета в Швеции обнаружили, что сильный стресс на работе предрасполагает женщин к увеличению веса, независимо от уровня образования.

В исследовании, опубликованном в журнале «International Archives of Occupational and Environmental Health», приняли участие 3872 женщины и мужчины, которые трижды проходили обследование в течение 20-летнего периода.

Результаты исследования показали, что долгосрочное воздействие высоких требований к работе играет роль в наборе веса, но только у женщин. Чуть более половины женщин, к которым предъявлялись высокие требования, значительно увеличили вес за 20 лет. Это увеличение веса было примерно на 20% выше, чем у женщин с низкими требованиями к работе. С другой стороны, женщины и мужчины с низким уровнем контроля на работе чаще набирали значительный вес, определяемый как прибавка в весе на 10% и более.

«Мы смогли увидеть, что высокие требования к работе сыграли свою роль в увеличении веса у женщин, в то время как у мужчин не было никакой связи между высокими требованиями к работе и увеличением веса», говорит ведущий автор исследования Sofia Klingberg.

Adblock
detector