Taй-чи улучшает функцию легких у пациентов с ХОБЛ

Новое исследование показало, что регулярная практика тай-чи может усилить дыхательную функцию у людей, страдающих хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).

Эта форма китайского боевого искусства включает в себя значительные физические нагрузки с растяжением, контролируемым дыханием и скоординированными движениями.

Группа исследователей обнаружила, что эта медленная, методичная форма упражнений эквивалентна легочной реабилитации. Она улучшает дыхательную функцию у людей с ХОБЛ.

В настоящее время легочная реабилитация требует доступа к обученному персоналу и специализированным учреждениям.

Ученые из Медицинского университета Гуанчжоу в Китае изучили данные 120 пациентов с ХОБЛ в сельских районах Китая, которые никогда не использовали бронходилататор.

«Наше исследование показало, что тай-чи является жизнеспособной альтернативой легочной реабилитации», заключили исследователи.

Исследование было опубликовано в журнале «CHEST».