Уровень бдительности зависит от времени суток

Вы чувствуете себя менее бдительным в дневное время, а не в утренние часы? Согласно новому исследованию, активизация области мозга, обрабатывающей вознаграждение, происходит утром и вечером и снижается в 2 часа дня.

«Понимание того, как активность в системе вознаграждения мозга меняется в течение дня, может иметь последствия для лечения депрессии, нарушений сна и злоупотребления психоактивными веществами», сказал Greg Murray из Университета Свинберна в Австралии.

В ходе исследования, опубликованного в «The Journal of Neuroscience», ученые сравнили активацию системы вознаграждения мозга у молодых людей во время азартной игры в 10, 14 и 19 часов. Они обнаружили, что активация в левом путамене (базальном ядре) была самой низкой во второй половине дня. Однако утром и вечером в этой области мозга наблюдались самые высокие уровни активности.

Исследователи сказали, что это открытие может объяснить снижение активности, которую люди испытывают в середине дня.