Здоровая диета и упражнения могут защитить беременных от кесарева сечения

Новый анализ 36 исследований с участием 12500 женщин показал, что правильная диета и физические упражнения во время беременности могут снизить риск проведения кесарева сечения.

Ученые из Лондонского университета королевы Марии обнаружили, что здоровые привычки уменьшают необходимость проведения кесарева сечения примерно на 10% и на 24% снижают риск развития гестационного диабета во время беременности.

Исследователи рекомендуют женщинам употреблять больше клетчатки, рыбы и оливкового масла, а также меньше сладких напитков. Кроме того, они советуют им выполнять упражнения с умеренной активностью 150 минут в неделю.

Результаты исследования также показали, что здоровая диета и регулярные физические упражнения не связаны с такими исходами, как мертворождение или рождение ребенка с избыточным весом и необходимостью помещения ребенка в отделение интенсивной терапии для новорожденных.

Исследование было опубликовано в «BMJ».