Остеохондроз и протрузии — можно ли заниматься с таким диагнозом фитнесом?

Владимир:

Заключение МРТ: Признаки остеохондроза шейного отдела на уровне С2-С5. Задняя медиальная протрузия дискаС4-С5. Минимальная задняя протрузия диска С3-С4. Могу я с таким заключением заниматься фитнесом? Или мне любые нагрузки запрещены?

Ответ врача:

Да, можете. Только Вам нельзя поднимать тяжести, так как нагрузка на руки при подымании штанги, например, так же передается на нижне-шейный отдел позвоночника, куда крепятся мышцы плечевого пояса участвующие в подъёме штанги и тем самым вызывают повышение давления на диски которые у вас уже в состоянии протрузии.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных