После физкультуры появились боли в спине — что это?

Вика:

Сегодня я на физкультуре бросала в сетку мяч, разминки не было. После урока болит спина. Что это, что делать? Это впервые

Ответ врача:

Скорее всего проблема состоит в мышечно-тоническом синдроме, т.е. спазме, перегруженных физическими упражнениями неподготовленых мышц. Можете попробовать повисеть на турнике, растереть спину согревающей мазью, можно Апизартроном, если нет аллергии на мёд, можно сделать лёгкий массаж. Если боли за 3-5 дней пройдут, то обследования не потребуются.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных