Посоветуйте, какие упражнения делать при моем диагнозе?

img-diagДмитрий:

Могли бы вы мне подсказать, какие лечебные упражнения мне делать согласно моего диагноза?

Ответ врача:

Вам полезно плавать, висеть на турнике такой высоты, чтобы с него не спрыгивать, наклоны влево- вправо, аккуратно вперед- назад, исключить круговые движения тазом, упражнение » лодочка» ( лежа на животе на полу, отрывать от пола руки, ноги поочередно и вместе). Поднимать штангу от груди только в положении лежа на скамье.

Дмитрий:

Подскажите пожалуйста мне на сколько я понимаю основа моего лечения основа на вправлении позвонков на свои места с дальнейшим закреплением ,это ге медикаментозное лечение??

Ответ врача:

Медикаментозное лечение назначается при неврологических проявлениях остеохондроза ( болевом, радикулярном, мышечно-тоническом).  Хондропротекторы, которые массово назначают, не имеют доказанной эффективности, но значительно облегчают кошелек.

Дмитрий:

Для меня это очень важно, подскажите пожалуйста, в чём состоит основа моего лечения?

Ответ врача:

Все перечисленное лечение в нормализации функций позвоночно- двигательных сегментов, т.е. в профилактике обострений, т.к. структурные изменения, которые уже произошли с тканями позвоночника улучшить нельзя.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных