09.05.2014
Посоветуйте упражнения для уменьшения размеров грыжи
Артак:
У меня грыжа L5\S1размеров в 7 мм, врач делал блокаду. Мне хотелось бы узнать, какие нужно делать упражнения, чтобы грыжа уменьшилась.
Ответ врача:
Если вы не будете подымать тяжести и ваш врач сумеет устранить боль, снять отек корешка и восстановить микроциркуляцию, то грыжа диска уменьшится сама в течении года. Упражнений уменьшающих грыжу не существует.