Причины и лечение боли в плюсневых костях стопы

Содержание:

Если болит пятая плюсневая кость стопы, то могут возникнуть самые разные проблемы с передвижением. Причём это состояние не зависит от возраста и пола. И не всегда этот симптом говорит о различных заболеваниях. Поэтому, прежде чем начинать проводить лечение, надо обязательно пройти обследование.

Длительные нагрузки

Чаще всего такое состояние развивается при продолжительных нагрузках на подошву стопы. Нагрузка – основная причина воспаления плантарной фасции, которая расположена от пятки до самой плюсны.

Чаще всего такое состояние развивается у спортсменов, а также у тех, кто страдает лишним весом и имеет плоскостопие. Боль локализуется в районе свода стопы и на уровне пятки. В основном она начинает появляться после сна.

Артрит

Плюсневые кости стопы могут болеть в результате развития артрита. Но поражение мелких суставов происходит редко, чаще страдают колено и локти. Симптомы бывают очень разными, начиная от едва заметной боли и заканчивая невозможностью передвигаться.

Также к жалобам можно отнести жжение, зуд, невозможность согнуть или разогнуть ступню, отёк. При этом пациенту невозможно передвигаться на дальние расстояния, а ношение обуви причиняет немало неудобства. Чаще всего поражается одна стопа, но при некоторых вариантах артрита поражаются обе.

Лигаментоз

Это заболевание развивается при воспалении связок. Чаще всего такое случается при травме. Основными симптомами следует назвать наличие кровоподтёка, отёчность зоны воспаления, которая сохраняется несколько дней. Также может повыситься местная температура тела.

Ещё одним важным симптомом можно назвать боль, которая в первые несколько дней может быть острой, но затем притупляется.

Если причиной боли плюсневой кости стопы является именно лигаментит, то лечение будет в изменении режима тренировок, приёме противовоспалительных препаратов, в частности тех, что относятся к НПВС – ортофен или индометацин. Можно использовать крема или гели на основе глюкозамина.

Пяточная шпора

Это частое явление у женщин после 50 лет. Такая патология развивается в районе пятки, что не позволяет полноценно ходить. Приходится опираться только на пальцы. Вылечить такое заболевание консервативными методами нельзя. Поможет избавиться от костного нароста только операция.

Из-за того, что пальцы постоянно находятся в напряжённом состоянии, начинают болеть плюсневые кости стопы. Но точно поставить этот диагноз и ответить на вопрос, почему так произошло, можно только после диагностики. Здесь в основном используется рентгенография, а также МРТ.

Нарушение кровообращения

Такое состояние встречается при наличии тромбоза или тромбофилии, а также при варикозном расширении вен. Боли здесь могут быть различной локализации, но чаще всего страдают стопы и голень.

Нарушение кровообращения не позволяет передвигаться на длительнее расстояния, что значительно затрудняет привычный образ жизни.

Вылечить такое состояние довольно сложно. В запущенных случаях консервативная терапия не помогает и рекомендуется проведение операции.

Плоскостопие

Причиной боли в плюсневой кости стопы бывает и плоскостопие. Чаще всего это приобретённое заболевание, но бывает и врождённым. При этом вылечить его консервативными методами можно в детском возрасте. У взрослых пациентов избавиться от болезни можно только с помощью операции.

К другим провоцирующим факторам можно отнести:

  1. Бородавки.
  2. Вросший ноготь.
  3. Мозоли.
  4. Вальгусную деформацию большого пальца.
  5. Невринома.

Как избавиться

Если болит плюсневая кость стопы, то лечение должен назначать только врач. Первым делом ногам обеспечивается покой, обязательно проводится противовоспалительная терапия, которая помогает снизить болевые ощущения.

При необходимости назначаются кортикостероиды, но эти лекарства имеют немало противопоказаний и побочных эффектов. Данные препараты назначаются при сильном воспалительном процессе, когда другие препараты не помогают.

Как ещё можно лечить плюсневую кость стопы, если она болит? Применяется лечебная физкультура, массаж, физиотерапия.

Иногда рекомендуется проведение народной терапии. Это ванночки с солью, растирание стоп с пихтовым маслом, компрессы со льдом и мази с каштаном, компрессы из сырого картофеля. Хорошо помогают примочки из оливкового масла с уксусом и поваренной солью.

Важно начинать лечение как можно раньше. При отсутствии адекватный терапии воспаление переходит в хронический процесс с обострениями.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"