Признаки, особенности и лечение уплощения стоп

Содержание:

Уплощение стоп, или плоскостопие – патология опорно-двигательного аппарата, опасная многими значительными изменениями. Появляются осложнения, которые сильно влияют на то, как человек будет ходить. Изменения происходят и в коленях, бёдрах и позвоночнике.

Плоскостопие можно обнаружить у 50% населения планеты, и чаще оно встречается у женщин. В 3% случаев заболевание обнаруживается у новорожденных. Это позволяет сказать, что оно бывает не только приобретённым, но и врождённым.

Признаки

Уплощение свода стопы имеет свои симптомы, которые и приводят пациента к врачу. Начинается всё ещё с детского возраста, затем проявления усиливаются в подростковом возрасте, а при отсутствии лечения переходят и во взрослый возраст.

Первое проявление – быстрая утомляемость ног, приводящая к общей быстрой усталости. В дальнейшем это может вызвать такое опасное состояние, как синдром хронической усталости.

В стопах постоянно присутствуют боли, которые не проходят даже после длительного отдыха. Затем они начинают возникать в мышцах колени, в коленях и бёдрах.

При выборе обуви возникают значительные трудности. Подобрать ботинки, кроссовки или туфли получается с большим трудом.

В икроножных мышцах имеется постоянное напряжение, а по вечерам замечен сильный отёк стоп.

Ещё одно проявление плоскостопия, которое помогает быстро поставить диагноз и начать лечение – появление натоптышей, утолщение кожи в области большого пальца, а также дискомфорт во время ходьбы.

Причины

Все причины патологии можно разделить на два типа – внешние и внутренние. Так, к внутренним факторам относится слабость соединительной ткани, что является причиной поперечного плоскостопия.

К другим провоцирующим факторам относятся наследственность, индивидуальные анатомические особенности стопы, врождённые заболевания конечностей.

К внешним факторам следует отнести тяжёлые физические нагрузки, постоянное нахождение на ногах, беременность, ношение тяжестей, неправильно подобранную обувь.

Чем опасно

Уплощение свода стопы у ребенка приводит к развитию её деформации, что выражается в появлении вросшего ногтя, появление косточек на мизинце. При длительном отсутствии лечения может развиться деформирующий артроз колена, повреждение мениска, разболтанность колена.

Другие довольно частые осложнения:

  1. Коксартроз.
  2. Болезни позвоночника.
  3. Сколиоз.
  4. Радикулит.
  5. Остеохондроз.
  6. Варикозное расширение вен.
  7. Пяточная шпора.

Чтобы предотвратить их развитие, родители должны как можно раньше показать ребёнка ортопеду. Также обследование ребёнок должен пройти в первый месяц после рождения, чтобы своевременная диагностика заболевания позволила его успешно вылечить.

Особенности диагностики

Уплощение стопы у ребенка может быть диагностировано и родителями. В первую очередь заметна стоптанная обувь, особенно внутренняя часть подошвы и каблуки. Один ботинок будет истоптан намного сильнее, чем второй.

После подвижных игр дома или на улице ребёнок предъявляет жалобы на боли в ногах. Их нельзя оставлять без внимания и обязательно надо обратиться к специалисту, ведь это первый признак плоскостопия.

При осмотре стопы малыша можно заметить уплощение её свода. Особенностью этой патологии следует считать отсутствие каких-либо проявлений, пока ребёнок не начнет самостоятельно ходить. Да и низкий свод до 3 лет считается вполне нормальным.

Лечение

Лечение уплощённого свода стопы, а это заболевание по МКБ будет иметь код М.21.4, проводится консервативным методом. Если заниматься регулярно, то через некоторое время можно добиться полного выздоровления.

В основе лечения – массаж и физиотерапия. Массаж хорошо помогает на всех стадиях плоскостопия, но особенно он полезен в самом начале. С его помощью можно снять болевые ощущения, улучшить кровообращение, нормализовать тонус мышц.

Из физиопроцедур особенно рекомендуется ударно-волновая терапия, электрофорез, озокеритовые аппликации. Применяются они также на всех стадиях заболевания. Помогают восстановить подвижность в суставах, улучшают обмен в тканях.

Однако, чтобы избавиться от заболевания, терапия должна быть только комплексной с использованием различных методик. Важно каждый день использовать ортопедическую обувь или носить ортопедические стельки, подобрать которые может врач.

Лишь при неэффективности обычного лечения, а также при наличии других патологий стопы может применять операция. Она проводится и при тяжёлом течении заболевания с наличием грубых осложнений.

У взрослых консервативное лечение практически всегда оказывается малоэффективным, особенно при наличии второй или третьей стадии заболевания. Основное лечение в таких случаях – операция.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Автор:
Ромащенко Ольга — Медицинский журналист.
Врач-эпидемиолог высшей категории.
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"