Протрузии и танцы на пилоне

Мадина спрашивает:

добрый день, ув. Игорь Григорьевич! Скажите , пожалуйста, можно ли мне заниматься упражнениями на растяжку и гибкость, если  меня протрузии дисков L3-L4, l4-L5, L5-S1 (4 мм). Я начала заниматься танцами на пилоне. Это может навредить?
Заранее, спасибо

Ответ доктора:

Здравствуйте! При неправельных, запредельных, рывковых движениях возможно возникновение болевого синдрома.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Сообщение:

Отправляя заявку, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных