Проявления и терапия гиперстенической неврастении

Содержание:

Гиперстеническая неврастения – психическое расстройство, относящееся к неврозам. Выражается в повышенной раздражительности, быстрой утомляемости, утрате самоконтроля и отсутствии способности к продолжительному умственному или физическому труду.

Всего принято выделять три стадии заболевания, и описанная здесь будет начальной.

Симптомы

Всё начинается с раздражительности и возбудимости. Начальная стадия встречается чаще всего из всех трёх форм заболевания. Основными признаками считаются:

  1. Раздражение от малейшего шума.
  2. Разговоры окружающих могут вызвать реакцию гнева.
  3. Непереносимость толпы или многолюдных сборищ.
  4. Повышенная способность к оскорблению.
  5. Разговор на повышенных тонах с окружающими.

Такой человек легко теряет самообладание. Появляется заметное снижение работоспособности, и происходит это не за счёт утомления или усталости, а из-за рассеянности, психической несобранности, неспособности сосредоточиться на каком-то одном деле. Практически полностью отсутствует активное внимание.

Даже после начала занятия чем-нибудь быстро происходит полный упадок внимания и наступает постоянное отвлечение на посторонние раздражители. После человек снова начинает свою деятельность, которой может прекратить заниматься через 5 минут, отвлёкшись на какой-то новый раздражитель. Производительность труда у таких людей ничтожна.

В каждом случае встречается нарушение сна – засыпание происходит с трудом, часто за ночь человек просыпается по многу раз, затем опять засыпает. Снятся очень яркие сны. Утром нет чувства отдыха, просыпается всегда позже обычного времени. Голова после сна тяжёлая, настроение плохое. Весь день преследует усталость и разбитость, а нормальное настроение появляется только по вечерам.

Часто появляются жалобы на головную боль, ощущение давления в висках, слабость, нежелание ничего делать, ухудшение памяти, неприятные ощущения во всём теле. Некоторые списывают это на нехватку витаминов.

Все эти проявления ещё нельзя считать болезнью. При нормализации режима труда и отдыха можно избавиться от всех проявлений, не прибегая к лечению таблетками.

Вторая фаза

Если неврастения гиперстеническая на первом этапе не была диагностирована и вылечена, начинается вторая форма. Здесь будут немного другие симптомы.

Бурное раздражение наступает по поводу и без него. Появляется слезливость, которая ранее не была свойственна человеку, нетерпеливость или суетливость, непереносимость яркого света, сильного шума, запахов.

Расстраивается активное внимание, настроение всегда подавленное. Может развиться депрессия истощения – мрачность, вялость, полное безразличие. Значительно страдает сон, сонливость в дневное время и бессонница по ночам. Пропадает аппетит, появляются запоры, чувство тяжести в желудке.

Часто появляется головная боль, сердцебиение, повышенное давление, покраснение лица, боли в сердце, одышка и другие жалобы, характерные для неврастеников. Нередко это напоминает гипертонический приступ.

Если на этом этапе пациент также не получает лечения, то неврастения переходит в третью стадию.

Причины

Во всех случаях заболевания всегда есть свои причины. Чаще всего состояние обнаруживается в возрасте от 20 до 40 лет и без своевременного лечения довольно быстро приобретает хроническую форму. Вылечить её нельзя.

Основными причинами следует считать длительное физическое перенапряжение, нехватку сна, отсутствие активного отдыха. В группу риска попадают те, кто постоянно пребывает в стрессовых ситуациях, переживает личную трагедию или длительные конфликты с родственниками.

Лечение

Важно как можно быстрее установить и устранить провоцирующий фактор. Ввести режим труда и отдыха, наладить полноценный сон и правильное питание. Полезно прогуливаться перед сном, сменить обстановку, место работы или вид трудовой деятельности. Следует посетить психотерапевта и заниматься аутотренингом.

Специфического лечения не существует. Проводится общеукрепляющая терапия, назначают гопантеновую кислоту и глицерофосфат кальция, возможно, в комбинации с препаратами железа. Эффективны бром и кофеин, но в правильно подобранных дозировках. Надо принимать настойку боярышника, валериану, пустырник.

В тяжёлых случаях врач выписывает транквилизаторы и лекарства, которые помогают нормализовать сон. Среди рекомендованных средств женьшень, корень аралии маньчжурской, китайский лимонник, пантокрин.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ онлайн мастер-классы:

  • «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств»
  • «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств»
  • «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях»
  • «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья»

Автор мастер-классов - Александра Бонина

  • Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
  • Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
  • Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами
Автор:
Самохина Анастасия — Медицинский журналист. Медсестра
в отделении травматологии и ортопедии, и отделении неврологии.
Adblock
detector