Распухают ноги в области щиколотки — в чем причина?

Содержание:

Вопрос, почему распухают ноги в щиколотках, задаёт практически каждая женщина в возрасте 30–40 лет. Действительно, именно в этом возрасте представительницы прекрасного пола чаще всего жалуются именно на данный симптом. Отекать ноги могут не только после трудного рабочего дня, проведённого стоя, но и по утрам.

Одностороннее поражение

Чаще всего отёк на ноге с одной стороны развивается из-за травмы, например, ушиба, растяжения связок или укуса насекомого. Симптомы появляются только на поражённой ноге и никогда не переходят на вторую.

Отёк развивается очень быстро, лечится просто, и проходит буквально за пару недель без каких-либо последствий. Причём отёчность ноги с одной стороны встречается гораздо чаще, чем на обеих конечностях.

В редких случаях причиной опухоли одной ноги может быть поражение внутренних органов. Так, например, при сердечной недостаточности страдает левая часть тела, включая и конечности. А при заболеваниях почек отёчность развивается больше с правой стороны.

С двух сторон

Если ноги распухают с двух сторон, то чаще всего причиной является какое-либо заболевание внутренних органов. Застойные явления и плохая циркуляция лимфы – вот основные причины данной патологии.

К другим симптомам можно отнести изменение цвета кожи – она становится тёмно-красной, а иногда и багровой. Появляется пастозность, которая определяется надавливанием на щиколотку пальцем. Если остаётся ямка, которая не проходит через несколько секунд, можно смело говорить о заболеваниях сердца или почек.

Поражение почек

Нефротические отёки мягкие, обширные, могут захватывать большую часть тела, они смещаются под пальцами. Кроме этого, характерными проявлениями нарушения работы почек можно считать:

  1. Бледность и сухость кожи.
  2. Появление трещин на теле, из которых вытекает жидкость.
  3. Отсутствие аппетита.
  4. Рвота.
  5. Наличие красных пятен, которые могут перемещаться с места на место.

Отличительной особенностью почечных отёков от сердечных следует считать их начальное возникновение. При заболеваниях сердца пастозность развивается снизу вверх, то есть с ног они поднимаются к сердцу.

При почечной пастозности опухоли сначала образуются на лице, затем переходят на грудь и бёдра, и только на самой последней стадии затрагиваются щиколотки.

Поражение сердца

Характерной особенностью можно считать появление отёков на обеих конечностях. Нарастают они в течение дня и своего пика достигают по вечерам. После сна обычно проходят. Кожа в этом месте может иметь синюшный оттенок. При надавливании пациент не испытывает никаких ощущений, но остаётся вмятина, которая возвращается в исходное положение длительное время. Во время ходьбы и бега, при подъёме на этаж, у пациента появляется одышка.

Выявить заболевание сердца с данным симптомом не так сложно. Для этого надо посетить кардиолога или терапевта и пройти определённые исследования, чаще всего ЭКГ или УЗИ сердца.

Лечение может быть назначено только врачом. Самолечение нередко становится причиной развития осложнений. Также недопустимо использование народных методов лечения без консультации специалиста.

Венозная недостаточность

Почему распухли ноги в районе щиколотки? Вполне вероятно, что причиной является варикозное расширение вен. Отёчность может развиться как на одной, так и на двух ногах. При надавливании ноги кажутся очень твёрдыми. Кожа в этом месте приобретает коричневый оттенок. В ногах постоянно присутствует дискомфорт.

При отсутствии своевременного лечения, а также при ухудшении состояния могут развиться трофические язвы, которые на заживают длительное время.

Пациент обязательно должен показаться флебологу для уточнения диагноза и проведения всех необходимых обследований, что позволит точно понять, в каком состоянии находятся вены на ногах.

Рекомендуется принимать только препараты, которые будут назначены специалистом. Самолечение с использованием различных ванночек, растираний, или других методов не допустимо.

В качестве профилактики рекомендуется начать ходить в бассейн, заниматься физическими упражнениями, кататься на велосипеде. Хорошим эффектом обладают массаж и физиотерапия.

Рекомендуется ограничить приём спиртных напитков и отказаться от курения. Очень важно регулярно принимать диуретики, которые нормализуют количество жидкости в организме.

Прогноз будет полностью зависеть от диагноза, тяжести течения заболевания, и от метода, который врач выберет для лечения.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Автор:
Ромащенко Ольга — Медицинский журналист.
Врач-эпидемиолог высшей категории.
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"