Ревматическая полимиалгия — как ее лечить народными средствами?

Ревматическая полимиалгия – это заболевание, основным симптомом которого является боль в мышцах, которая возникает в шее, бёдрах, ягодицах, плечах и позвоночнике. Болезнь чаще всего проявляется у людей старше 50 лет, что же касается пола, то у женщин она диагностируется в несколько раз чаще.

Основное лечение на сегодняшний день, которое может предложить традиционная медицина – это приём глюкокортикостероидного препарата преднизолон. Однако при лечении этим лекарством у пожилых людей нередко отмечаются такие побочные явления, как остеопороз, повышение холестерина, развитие диабета и катаракты. Поэтому сегодня медицина может предложить лечение этого заболевания и народными методами.

revm-pol

Немедикаментозное лечение

Ревматическую полимиалгию можно попробовать вылечить и народными средствами, но здесь подходят далеко не все методы, да и использовать надо только самые проверенные и на самом деле приносящие результаты.

В состав первого рецепта входят листья берёзы. Но листья нужно брать только молодые, весенние. После того, как нужное количество листьев будет собрано, их необходимо обязательно обработать кипятком и дождаться размягчения. Теперь можно приступать и к самому лечению. Размягчённые листья рекомендуется положить на те участки тела, где чувствуется боль и обязательно сверху прикрыть бумагой для компресса. Поверх бумаги надо намотать тёплый шарф или шаль. Такой компресс лучше всего делать на ночь. При этом длительность лечения составляет примерно неделю, но никак не меньше, а компресс из листьев берёзы рекомендуется делать каждый день.

Второй рецепт – это растирка для больных мест человека с ревматической полимиалгией. В её состав входят следующие компоненты:

  1. Камфарный спирт — 10 мл.
  2. Анальгин — 10 таблеток.
  3. Йод — 10 мл.

Все эти компоненты надо перемешать между собой и залить спиртом в количестве 300 мл. Когда все компоненты будут перемешаны, настойку нужно поставить в тёмное место. Использовать её можно не ранее, чем через 21 день.

Другие настойки и отвары

revm-pol2Для приготовления следующей настойки используются плоды можжевельника. Всего нужна столовая ложка этих плодов, которые можно купить в аптеке. Ягоды нужно пересыпать в стакан и залить водкой или спиртом. Использовать настой можно через 3 дня. В отличие от предыдущего варианта, это лечение применяется внутрь. Настойку советуют принимать по 2 маленькие ложки в день – утром и вечеров. Длительность лечения составляет от 2 до 3 месяцев.

Отвар из рыльцев кукурузы – ещё один способ избавиться от боли в мышцах. В его приготовлении нет ничего сложного. Купленные в аптеке рыльца кукурузы нужно залить стаканом воды и кипятить на протяжении 10 минут, но не более. Для отвара понадобится всего лишь чайная ложка рыльцев. После 10 минут варения отвар нужно обязательно настоять не меньше, чем 30 минут и непременно процедить. Принимать отвар нужно по трети стакана в день. Курс лечения — от 6 до 8 недель.

Снять боль поможет настойка из коровяка. Для приготовления настойки необходимо 100 гр цветков этого растения залить 500 мл водки. После этого смесь поставить в тёмное место и выдержать 20 дней. Использовать полученный настой только для наружного применения – им смазывают суставы при болях.

Сенная ванна

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата отличный эффект даёт сенная ванна. Приготовить её проще простого. Для этого 800 грамм трухи сена высыпать в мешок из любого материала, желательно из ситца, и прокипятить в течение получаса в кастрюле из эмали. Воды при этом требуется не более 2 литров.

После этого отвар можно использовать для лечения. Лучший эффект можно получить при использовании фитобочки, но можно принимать и обычные ванны. Однако здесь есть свои особенности. Для того, чтобы целебные пары сенного отвара не испарялись очень быстро, ванну нужно накрыть брезентом, в котором предварительно проделать прорезь для головы. Воду нужно постоянно поддерживать на одном уровне – она должна быть горячей. Принимать такую ванну требуется не менее 45 минут.

Правильное питание

revm-pol3При ревматической полимиалгии диета должна содержать большое количество кальция. Это необходимо для профилактики остеопороза, который может возникнуть на фоне лечения преднизолоном. В свой рацион пациент с данным диагнозом должен включать такие продукты, как:

  1. Молоко.
  2. Сыр.
  3. Творог.
  4. Йогурт.
  5. Миндаль.
  6. Сыр тофу.
  7. Патока.
  8. Капуста.
  9. Шпинат.

Однако есть и такие продукты, которые при заболеваниях суставов строго противопоказаны. Так, например, ни в коем случае не рекомендуется употреблять в пищу выпечку из белой муки, все сладости, кондитерские изделия, надо свести к минимуму употребление помидор, картофеля, перца и баклажан.

Не стоит употреблять в пищу рыбу жирных сортов, икру, куриные яйца, жирную сметану и сливочное масло. Если и использовать такие продукты, то только в минимальном количестве.

Что же касается мяса, то при любых заболеваниях суставов употреблять в пищу можно только постные сорта, например, курицу или индейку. Красные сорта мяса, такие как говядина и свинина, строго противопоказаны.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Автор:
Самохина Анастасия — Медицинский журналист. Медсестра
в отделении травматологии и ортопедии, и отделении неврологии
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"