Симптомы и лечение растяжения запястья руки

Содержание:

Растяжение запястья – одна из наиболее распространённых травм. Чаще диагностируется в молодом возрасте, а также у занимающихся активными видами спорта и у людей некоторых профессий.

Группы риска

Растяжение запястья руки в основном встречается при наличии слабости мышц кисти или предплечья. Получить такую травму легко и при неправильном выполнении упражнений, а также во время удара по кисти, при случайном падении.

Другая причина – нестабильность сустава, что является причиной остеоартроза. Развиться он может, если травмы в этом месте случаются довольно часто, и при этом пациент к врачу не обращается, ведь никаких симптомов при этом не испытывает.

Проявления

Растяжение запястья руки иногда не имеет ярко выраженных симптомов, поэтому пострадавший не всегда своевременно обращается к врачу. Основные проявления этой травмы заключаются в следующем:

  1. Наличие болезненности, как при активных, так и при пассивных движениях.
  2. Появление отёка мягких тканей, что выражается как значительная припухлость, которую хорошо заметно.
  3. Появление симптомов воспаления – покраснение кожи в месте травмы, повышение местной температуры, что выражается в ощущении жара при пальпации.
  4. Появление синяка при повреждении сосуда, но данный симптом появляется не всегда.

Нередко растяжение встречается и с другими повреждениями – разрывом связок или с вывихом мелких косточек запястья. Тогда для диагностики используется рентгенография, а сама кисть будет иметь неправильное положение, которого не бывает при отсутствии вывиха.

Иногда может наблюдаться и перелом. Тогда пострадавший не сможет сжимать и разжимать пальцы, а также совершать другие действия кистью.

Степени

Всего принято выделять три стадии повреждения. Именно от этого будет зависеть лечение растяжения запястья руки.

При первой степени симптомы выражены минимально. Пациент обычно жалуется на небольшую болезненность, отёчность чаще всего отсутствует. Движения сохранены полностью.

При второй степени болевой синдром выражен сильнее. Появляется гематома, которая приводит к развитию отёка. Начинается воспаление, но движения сохранены полностью, только сопровождаются болью.

При третьей степени проявляется серьёзное поражение связочного аппарата. Симптомы выражены сильно. Боль будет носить интенсивный характер. Часто диагностируется не растяжение, а разрыв ткани сухожилия. Из-за появления сильного отёка, который давит на нервные окончания, болевой синдром требует приёма обезболивающих препаратов, а также обязательной фиксации руки. Движения ограничены, порой практически невозможны. Внешне выражается в появлении припухлости, гиперемии, отёка, и повышении местной температуры тела.

Первая помощь

Что делать при растяжении руки в запястье? Основная первая помощь — обездвиживание поражённого сустава, а также необходимо приложить что-нибудь холодное. Это поможет предотвратить появление большого отёка, а также снимет неприятные ощущения. Если боль довольно сильная, разрешается принять таблетку обезболивающего.

После оказания возможной помощи пострадавшего надо доставить в травматологический пункт, так как травмы такого типа могут сопровождаться вывихами или даже переломами, что можно установить только при помощи рентгенографии. Также правильное лечение может быть назначено только врачом.

Если же проигнорировать врачебные назначения, то могут развиться осложнения.

Как избавиться

При лёгкой степени растяжения врач посоветует некоторое время использовать повязку на запястье. Чаще всего для этого используется эластичный бинт, который легко можно приобрести в любой аптеке.

При лёгкой степени тяжести лечение практически всегда идёт в домашних условиях. Врач порекомендует мази с противовоспалительным и охлаждающим эффектом, а также гели для снятия отёка и улучшения кровообращения. Среди самых назначаемых – финалгон, апизатрон, гевкамон и нурофен.

При второй степени повреждения может потребоваться наложение гипсовой повязки и приём препаратов из группы НПВС. Лечение также проводится дома.

А вот при третьей стадии лечение только стационарное. При разрыве связок часто назначается операция с дальнейшим наложением гипсовой повязки и приёмом антибиотиков.

Как лечить такую травму дома народными методами? Таким образом можно избавиться только от первой стадии повреждения, самой лёгкой. И обязательно перед началом такого лечения следует проконсультироваться со специалистом.

Рекомендуется делать компрессы из растёртого сваренного картофеля, заваривать листья берёзы, крапивы и ромашку, и принимать по полстакана, дважды в день. А перед сном можно использовать тёплый водный компресс.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"