Сплетничать — это не всегда плохо

Если вы пытаетесь не сплетничать, подумайте еще раз, так как новое исследование показало, что на самом деле это может быть полезно для вашего здоровья в целом!

spletСогласно исследованию: сохранение секретов в тайне оказывает не только душевные страдания, но и может нанести физический ущерб. Держать что-то в секрете сопоставимо с физической нагрузкой, которая лишает вас энергии.

«Сохранение чего-либо в тайне на работе может быть демотивирующим фактором», сказал Michael Slepian, доцент по переговорам в бизнес-школе Колумбийского университета, Нью-Йорк, и соавтор исследования.

«Бремя секретности может сделать вещи вокруг вас более сложными, и вы становитесь менее заинтересованными в решении этих проблем, что сказывается на вашей производительности», отметил Slepian.

«Секрет может занимать все ваши мысли, и чем больше вы думаете об этом, тем больше вы используете личностные, интеллектуальные и мотивационные ресурсы», сообщает «Daily Mail».

Во время исследования ученые провели серию экспериментов, чтобы выяснить, как хранят секреты мужчины и женщины.

Вопреки предположению, что женщины не могут ждать, чтобы раскрыть секрет, мужчины первые проболтались. Благодаря социальным сетям мужчины не могут долго ждать, чтобы увидеть своих товарищей в пабе и поделиться с ними секретом в течение трех часов.

В то время как почти половина мужчин признаются, что, передавая информацию в течение нескольких минут, они сначала сообщают о том, что это секрет, женщины сохраняют тайну, по крайней мере, три с половиной часа до передачи ее кому-то другому.

«Люди, хранящие секрет, видят мир более сложным и неприветливым, такие же результаты мы наблюдаем, когда люди несут физическую нагрузку», сказал Slepian.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ онлайн мастер-классы:

  • «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств»
  • «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств»
  • «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях»
  • «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья»

Автор мастер-классов - Александра Бонина

  • Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
  • Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
  • Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами
Автор:
Ромащенко Ольга — Медицинский журналист.
Врач-эпидемиолог высшей категории.
Adblock
detector