13.08.2013
Вис на перекладине
Михаил спрашивает:
Игорь Григорьевич, добрый день! Многие врачи расходятся во мнение о вреде турника. Меня же интересует ваша точка зрения.
Можно ли подтягиваться на турнике традиционным способом ( широкий, узкий хват)? Если нет, то мучает вопрос, а если перед этим одеть на себя средней жесткости крестцово-поясничный корсет? Возможно ли в таком случае?
Мой диагноз: осложненные протрузии межпозвонковых дисков L 3-4 и грыжей L5 S1 со стен одном позвоночного канала (грыжа 0,6 см)
Спасибо Вам!
Ответ доктора:
Здравствуйте, Михаил!
Турник не противопоказан, противопоказанно спрыгивать с турника.